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Anne ZANA

Hypnothérapeute, Coach de vie à Paris

Hypnothérapeute Paris

Qui suis-je ?

Je suis infirmière de formation et ai exercé longtemps ce métier qui m’a beaucoup passionnée. Ma bonne humeur, ma positivité et mes paroles semblaient tout aussi importantes que les soins que je prodiguais à mes patients.
Mes paroles leur faisaient aussi du bien !

 

J’ai découvert deux disciplines complémentaires dont la puissance des mots permettait à la personne d’améliorer son quotidien et de la soulager : L’hypnose et le coaching. Cela a été une véritable révélation pour moi.

 

Aussi ai-je suivi plus tard une formation de coaching de vie puis d’hypnose. L’hypnose, comme le coaching permettent d’aller puiser dans ses ressources afin de trouver ses propres solutions.

 

Mon travail est de vous accompagner afin que vous parveniez à atteindre votre objectif dans le conscient en coaching et dans l’inconscient grâce à l’hypnose.

Qu'est-ce-que l'Hypnose ?

On assimile souvent l’hypnose à l’hypnose de spectacle.
En réalité, les spectacles d’hypnose donnent une image déformée de la pratique de l’hypnose auprès du grand public.
L’objectif de l’hypnose médicale est d’accompagner le patient afin de lui permettre de changer lui-même sa perception.
L’hypnothérapeute n’oriente pas, ne conseille pas et ne manipule surtout pas. Il est là pour accompagner, relaxer, aider le consultant à puiser dans son subconscient toutes les ressources qui contribueront à trouver ses propres solutions.
L’état d’hypnose se situe entre la veille et l’hyper-concentration. C’est en fait un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources.
Lorsque par exemple vous vous plongez dans la lecture d’un livre passionnant ou quand vous regardez un film captivant, vous êtes en état d’hypnose, vous n’êtes plus conscient du temps qui passe.
C’est grâce à des suggestions hypnotiques et métaphores que l’hypnothérapeute va parvenir à vous mettre dans cet état d’hypnose.

 

L’hypnose permet de gérer le stress et la dépression, d’améliorer la confiance en soi, de faire disparaître des phobies, de diminuer la douleur, de guérir des addictions, de traverser un deuil plus sereinement, de régler les troubles du sommeil ou bien même d’améliorer des problèmes relationnels…

 

L’hypnose est une thérapie brève, aussi quelques séances suffisent.
L’objectif de l’hypnothérapeute est de vous apprendre à réaliser ses séances seul à la maison afin d’en faire perdurer les bénéfices.

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Qu'est-ce-que le Coaching de vie ?

« Coach » provient du français « coche » qui était une voiture tirée par des chevaux servant aux transports des voyageurs. C’est du mot coche que découle le mot « cocher », qui désignait le conducteur des voitures hippomobiles. Ainsi le cocher accompagnait ces voyageurs jusqu’au bout de leur chemin.

 

De la même manière, le coach va accompagner son consultant jusqu’au bout de son cheminement interne. Il va l’aider à trouver ses propres solutions en l’accompagnant dans la réflexion jusqu’à ce qu’il parvienne à atteindre son objectif.

 

À l’origine le coaching s’est développé dans le milieu du sport.
Timothy Gallwey, entraîneur de l’équipe de tennis de Harvard a proposé une méthode amenant son élève à contrôler ses obstacles internes qui l’empêcheraient d’atteindre son niveau optimum de performance.
Et depuis les années 90 son usage a dépassé ce contexte pour apparaître dans le milieu de l’entreprise puis dans le développement personnel.

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Horaires et tarifs

Horaires d’ouverture

Lundi 8h30 – 19h00
Mardi 8h30 – 19h00
Mercredi 8h30 – 19h00
Jeudi 8h30 – 12h30

Tarifs

Consultation d’hypnose : 80€
Consultation de coaching : 80€
Consultation pour arrêt du tabac en une seule séance : 200€

Me contacter

07 88 98 47 15

annezana@yahoo.com

37 Rue d’Amsterdam 75008 Paris

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